Contents
Mua sắm là một trong những sở thích hàng đầu của phụ nữ hiện nay. Nhiều phụ nữ “phát cuồng” mua sắm, họ có thể dành cả ngày để thử váy áo hay lựa chọn phụ kiện, trang sức, son môi,… Việc mua sắm tiêu tốn rất nhiều tiền. Nó giúp chúng ta tiết kiệm rất nhiều thời gian và một phần chi phí, nhưng nó cũng mang lại những lợi ích bất ngờ, thú vị mà chúng ta thường bỏ qua.
Khiến tinh thần trở nên lạc quan, yêu đời hơn
Theo Boldsky, thông qua việc mua sắm, cơ thể chúng ta sẽ dễ dàng sản sinh ra các hormone oxytocin và endorphin. Loại hormone này có tác dụng kích thích não bộ suy nghĩ tích cực với cảm giác thoải mái, vui vẻ. Mua sắm là một cách tuyệt vời để nâng cao tinh thần của bạn.
Vì vậy, đối với phụ nữ, mua sắm là cách phổ biến và hiệu quả nhất để cảm thấy dễ chịu hơn khi buồn chán hay gặp vấn đề trong cuộc sống, là một trong những cách giảm stress hiệu quả nhất. Mua sắm không chỉ đáp ứng nhu cầu tiêu dùng cá nhân mà còn giúp chúng ta nâng cao tinh thần sau những căng thẳng trong công việc và cuộc sống.
Đốt cháy calo một cách an toàn và hiệu quả
Đi mua sắm là một cơ hội đi bộ tuyệt vời, đặc biệt là đối với những người có quỹ thời gian eo hẹp hoặc không có thói quen tập thể dục hàng ngày. Các nhà khoa học chỉ ra rằng, đi bộ là hình thức vận động an toàn nhất, phù hợp với mọi lứa tuổi, tốt cho cả phụ nữ mang thai và người già.
Đi bộ thường xuyên sẽ làm giảm huyết áp cao, kiểm soát lượng đường trong máu, kích thích não bộ, giúp xương dẻo dai hơn, giảm cân hiệu quả, … Theo nghiên cứu, cơ thể có thể đốt cháy 600 calo trong vòng 3 giờ sau khi mua sắm. Tuy nhiên, chúng ta không hề cảm thấy mệt mỏi vì não bộ của chúng ta duy trì các hormone hạnh phúc gọi là endorphin.
Cải thiện kỹ năng toán học
Đối với nhiều người trong chúng ta, tính toán đôi khi là một thách thức. Tuy nhiên, nếu bạn muốn cải thiện điều đó, đừng ngần ngại mua sắm. Khi mua sắm, giá cả được người tiêu dùng đặc biệt quan tâm. Đã bao giờ bạn vô tình bỏ tiền ra mua váy hay túi xách hay đồ để rồi cuối tháng bị “viêm túi” chưa? Chắc hẳn bạn đã từng gặp trường hợp này một hoặc vài lần.
Tài chính của mỗi người là khác nhau và có hạn. Vì vậy, trước khi mua bất cứ hàng hóa nào chúng ta cũng cần tìm hiểu kỹ để phù hợp với số tiền mình đang có. Việc bạn cần làm là xem xét giá cả hàng hóa, tính toán xem nên mua bao nhiêu, mua hay không mua, như thế nào cho phù hợp với túi tiền và nhu cầu sử dụng của mình. Chính những suy nghĩ này đã kích thích tư duy, suy nghĩ, nhạy bén hơn trong tính toán. Mua sắm thường xuyên giúp chúng ta tính toán và chuyển đổi nhanh hơn nhiều so với trước đây.
Cải thiện các mối quan hệ
Hầu hết chúng ta thường đi cùng bạn bè, người yêu hoặc người thân trong gia đình mỗi dịp mua sắm. Điều này cho phép chúng tôi dành nhiều thời gian hơn cho nhau. Quá trình mua sắm là cơ hội để chúng ta hiểu rõ hơn về tính cách và sở thích của họ.
Nếu quan sát kỹ, chúng ta sẽ thấy họ thích gì, ghét gì cũng như quan điểm của họ về các mặt hàng. Cùng với đó, khi đi mua sắm, bạn sẽ gặp nhiều kiểu khách hàng và người bán hàng với nhiều tính cách khác nhau và lúc này, kỹ năng xã hội chính là cách để bạn thể hiện bản thân.
Tăng cường phản xạ
Mua sắm chắc chắn giúp tăng cường phản xạ của cơ thể nhờ sự kết nối giữa các giác quan. Bạn không chỉ dùng mắt để nhìn sản phẩm mà còn phải dùng trí óc và kiến thức để đánh giá sản phẩm. Bạn sẽ trở nên chủ động và tỉnh táo hơn trong hành trình mua sắm để bảo vệ quyền lợi của mình.
Không chỉ vậy, mua sắm khiến chúng ta tập trung vào việc sử dụng các giác quan và điều này giúp chúng ta không bị chìm đắm trong những suy nghĩ. Rất nhiều lần, nếu chúng ta có thể thoát khỏi suy nghĩ về bản thân, chúng ta sẽ cảm thấy tốt hơn. Đồng thời, não bộ lúc này cũng phải tập trung tính toán, cân nhắc, quản lý thời gian … Quá nhiều việc phải làm cùng lúc nhưng vì tất cả đều để tự thỏa mãn nên không gây cảm giác nhàm chán, mệt mỏi. . .
Học cách kiên nhẫn
Một trong những lợi ích bất ngờ của việc mua sắm là nó giúp bạn học cách kiên nhẫn. Tại sao? Bạn sẽ học được cách kiên nhẫn với người bán trong khi chờ họ tìm thấy món đồ bạn thích. Bạn cũng phải kiên nhẫn chờ đợi những người bạn đồng hành của mình đến thử quần áo hàng giờ đồng hồ, cùng nhau dạo quanh các cửa hàng.
Bên cạnh đó, bạn cũng phải kiên nhẫn trong việc thương lượng giá cả của hàng hóa. Tại quầy thanh toán, bạn cũng phải kiên nhẫn xếp hàng dài chờ đợi đến lượt mình. Từ đó, kiên nhẫn trở thành quy tắc vàng của bạn. Sự kiên nhẫn sẽ được chúng ta tích lũy hàng ngày, thông qua hành vi của chính chúng ta. Mỗi ngày chúng ta có thể học hỏi một chút, nắm bắt một chút, tích lũy thêm kiến thức và dần dần đạt được những thành tựu đáng kể.
Cải thiện kỹ năng xã hội
Cùng với những lợi ích bất ngờ trên, việc mua sắm còn có ý nghĩa trong việc gia tăng và vun đắp các mối quan hệ. Đầu tiên là mối quan hệ giữa bạn và người bán, lúc đầu có thể chỉ là giao dịch mua bán hàng hóa đơn thuần giữa người bán và người mua, dần dần mối quan hệ sẽ trở nên thân thiết với nhau hơn. , có thể nói chuyện với nhau từ chuyện học hành của con cái, chuyện nhà cửa, làm ăn, …
Hầu hết chúng ta thường đi cùng bạn bè hoặc người thân trong gia đình mỗi dịp mua sắm. Điều này cho phép chúng tôi dành nhiều thời gian hơn cho nhau. Cùng với đó, khi đi mua sắm, bạn sẽ gặp nhiều kiểu khách hàng và người bán hàng với nhiều tính cách khác nhau và lúc này, kỹ năng xã hội chính là cách để bạn thể hiện bản thân.
Nâng cao khả năng quản lý
Rõ ràng, mua sắm cải thiện các kỹ năng như quản lý thời gian, kỹ năng tổ chức và kỹ năng xã hội… Bạn cũng không thể đi mua sắm cả ngày, vì vậy quản lý thời gian là điều phù hợp nhất. bạn phải xem xét. Nhiều người trước khi đi mua sắm phải nghĩ trong đầu xem mình thực sự cần gì nhất, ghi chép ra giấy, lên kế hoạch cụ thể, xem số tiền mình sắp tiêu có nằm ngoài khả năng tài chính của mình hay không. . Theo thời gian, việc làm này không chỉ giúp tiết kiệm tiền cho gia đình bạn mà còn giúp trau dồi khả năng lập kế hoạch và thực hiện đúng.
Khi bạn sở hữu khả năng tích cực, bạn sẽ:
- Tư duy có hệ thống, có thể lường trước các tình huống bất ngờ
- Biết cách tổ chức, điều phối và sử dụng hợp lý các nguồn lực sẵn có để xử lý mọi vấn đề
- Sẵn sàng đối phó với những thay đổi
- Những yếu tố này rất cần thiết trong cuộc sống và công việc, khi bạn có khả năng lập kế hoạch thì bạn sẽ dễ dàng đi đúng hướng và đạt được thành công hơn.
Học kỹ năng trả giá
Đôi khi chúng ta thường có thói quen mua nếu thích, không cần suy nghĩ nhiều. Nhưng bây giờ nếu bạn muốn giàu nhanh chóng mà vẫn đáp ứng được nhu cầu của bản thân thì bạn phải bỏ ngay thói quen đó bằng cách trả giá. Khi đến các khu chợ, bạn cũng sẽ học được bí quyết mặc cả từ những khách hàng như mình.
Cùng một người bán, cùng một loại thực phẩm, nhưng giá bán có thể khác nhau ở mỗi người mua, vì giá bán sẽ phụ thuộc vào khả năng thương lượng của người mua hoặc mức độ quen biết giữa người bán và người mua. Đây là cơ hội để chứng tỏ sự nhạy bén thị trường, kỹ năng mua hàng giá rẻ của bạn. Đây là một kỹ năng tương tác, cạnh tranh và khuyến khích. Và nếu ở siêu thị, bạn không cần phải nói một lời và điều duy nhất mà nhân viên bán hàng nói với bạn là giá cả.
