Top 5 Cách để quên đi người yêu cũ

Đây là điều không thể tránh khỏi sau mỗi lần chia tay, vì thông thường một trong hai người sẽ chủ động chấm dứt mối quan hệ, người ra đi bao giờ cũng nhẹ hơn người ở lại. Cảm giác muốn tham gia, muốn biết lý do cuối cùng luôn tồn tại. Nhưng hãy bình tĩnh nhìn nhận lại mối quan hệ một cách khách quan, đừng điên cuồng muốn níu kéo, bởi một khi người đó còn tình cảm với bạn thì chắc chắn họ sẽ không đành lòng làm bạn tổn thương. vẫn còn yêu. Hết đau là hết. Hãy từ từ, chúng ta hãy bắt đầu tập gói những kỉ niệm tình yêu đẹp đẽ mà chúng ta đang có, cất giữ nó thật cẩn thận vào một góc sâu trong trái tim mình. Tập quan sát và cảm nhận những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Khám phá những điều mới vẫn đang diễn ra. Cuộc sống là một cuốn sách đang chờ bạn mở ra và khám phá.

Việc bạn thường ước “Giá như tất cả chỉ là giấc mơ”, hay bạn có thể vội vàng xua đi quãng thời gian tồi tệ này đi, cảm giác gặm nhấm nỗi đau cô đơn thật kinh khủng. Nhưng bạn ơi, nếu tình yêu đến với bạn đủ sâu đậm, chứng tỏ nó cũng cần nhiều thời gian để phai nhạt, thời gian là phương pháp hữu hiệu nhất. Miễn là bạn không lao vào một mối quan hệ mới, điều đó có vẻ giúp đẩy nhanh quá trình quên đi người yêu cũ, nhưng không, nó chỉ khiến bạn mất phương hướng, lạc lõng và trở nên trống rỗng. hơn. Cho trái tim của bạn thời gian để chữa lành. Bạn cũng không cần phải lảng tránh, cũng không cần ép mình phải quên đi quá nhanh, nếu thấy khó quá thì đừng giữ trong lòng, hãy chia sẻ, tìm bạn bè hoặc đến gặp chuyên gia tâm lý, a cố vấn để hỗ trợ và giúp bạn đối phó với sự cô đơn. Hãy nhớ rằng phục hồi không phải là một cuộc đua.

Khi đối mặt với nỗi buồn, sự cô đơn và tuyệt vọng, bạn có thể tưởng tượng người kia hạnh phúc vì đã thoát khỏi mình, cảm giác đó thật khó tả. Bạn muốn họ đau khổ, đau khổ hơn bạn gấp ngàn lần. Nhưng hãy cố gắng tỏ ra khôn ngoan, và đừng bao giờ nghĩ rằng trả thù được người bạn đời của mình sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn, tất cả chỉ là sự thật bẽ bàng mà thôi, khi bạn tìm cách trả thù bằng cách nào đó, vết thương trong bạn sẽ khó phục hồi hơn. Điều bạn nên làm là ngừng quan tâm đến người đó, ngừng tìm kiếm, xóa tất cả, xóa tất cả. Theo dõi họ, đọc các bài viết của họ trên mạng xã hội chỉ khiến bạn mắc kẹt trong những hy vọng viển vông.

Trở thành bạn bè ngay khi bỏ chế độ “yêu” chỉ khiến mối quan hệ của bạn thêm phức tạp. Sẽ có lúc bạn không thể định nghĩa được tình cảm của mình, đâu là tình yêu, đâu là bạn. Bạn nên hiểu rằng cảm xúc không giống như công tắc điện, dễ dàng bật tắt. Nếu đối tác của bạn muốn đẩy nhanh quá trình từ người yêu thành bạn bè, điều này chỉ cho thấy rằng họ muốn nhanh chóng vượt qua cảm giác tội lỗi đối với bạn. Không nhất thiết phải làm bạn và tiếp tục duy trì mối quan hệ ở mức tình bạn với họ, nếu có thể, bạn cần cho mình thời gian để suy ngẫm lại tình cảm của mình, đừng cố làm tổn thương mình một lần. lần nữa.

Có những người bước vào cuộc đời chúng ta chỉ một thời gian ngắn nhưng đã để lại cho chúng ta một bài học, một con người mới, một góc nhìn mới … để chúng ta hoàn thiện mình hơn. Dù tình yêu đã rời xa bạn nhưng hãy tiếp tục đấu tranh, đừng bỏ cuộc, vì cuộc đời này ai biết được mình sẽ còn gặp ai, ai là người sẽ ra đi và ở lại đến cuối cùng. Hãy cho trái tim mình một cơ hội để đón nhận những điều tốt đẹp mới, đừng vùi đầu vào quá khứ, đừng ép mình sống với quá khứ. Bạn không cần phải cầu xin ai đó yêu bạn hoặc chăm sóc bạn như đã làm với họ, chỉ cần cho bản thân một cơ hội để bắt đầu lại một cách tốt đẹp hơn từ những sai lầm trong mối quan hệ trước đây.