Top 13 lợi ích của sữa chua khiến bạn không khỏi bất ngờ
Sữa chua là một sản phẩm từ sữa được lên men tự nhiên để tạo thành axit lactic, mang lại cho sữa chua hương vị đặc trưng, thơm ngon và bổ dưỡng. Có thể nói, sữa chua là một món ăn không còn quá xa lạ với chúng ta, nhưng bạn đã biết hết…