rèn luyện sức khỏe là gì

Các bài tập thở ra kéo dài, mở lồng ngực để kiểm soát nhịp thở ... không chỉ giúp bệnh nhân Covid-19 mà tất cả mọi người đều cải thiện chức năng phổi. Bài tập này cũng có thể được áp dụng trong trường hợp mệt mỏi, suy giảm chức năng hô hấp…

Sinh nở luôn là nỗi ám ảnh của những cô gái trẻ đẹp, bởi có nhiều người dù thời con gái đã rất thon gọn, xinh đẹp nhưng sau sinh lại tăng cân và không thể lấy lại được thân hình như xưa. Trong bài viết sức khỏe và sắc đẹp hôm nay,…

Đa số những người mắc bệnh cao huyết áp đều có những triệu chứng mơ hồ và dễ nhận biết. Bệnh tăng huyết áp nếu không được điều trị kịp thời sẽ để lại những hậu quả nghiêm trọng, dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như xuất huyết não, nhồi máu…

Ngày nay, cơ bụng 6 múi là biểu tượng của sự nam tính và là thước đo độ quyến rũ của phái mạnh. Cơ bụng 6 múi không phải do ngẫu nhiên mà có (trừ một số trường hợp cá biệt do cơ địa bẩm sinh) mà phải trải qua một quá trình tập luyện lâu…

Đối với những bạn thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, đi bộ hay chạy bộ thì một đôi giày tốt sẽ giúp ích cho đôi chân của bạn rất nhiều đúng không? Giày chạy bộ tốt sẽ giảm nguy cơ chấn thương bàn chân, tăng sự thoải mái và giúp chân…

Cân sức khỏe là một thiết bị được dùng phổ biến trong y tế và đời sống hằng ngày với chức năng chính để kiểm tra trọng lượng cơ thể, đưa ra những đánh giá chính xác nhất về thể trạng và tình hình sức khỏe của con người chúng ta, qua đó đề…

Johnson's & Johnson's là thương hiệu nổi tiếng của Mỹ về việc cung cấp các dịch vụ vì sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ em. Thương hiệu này nổi tiếng trên toàn thế giới và được đông đảo người dân tin dùng. Dưới đây là một số sản phẩm…

Trong cuộc sống, bạn cần trang bị cho mình những kiến ​​thức, hiểu biết cơ bản về y học để có thể tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Có rất nhiều trang web trực tuyến để chia sẻ thông tin y tế và kiến ​​thức sức khỏe hàng ngày.…

Khám sức khỏe định kỳ không chỉ là quyền của người lao động, mà còn là trách nhiệm của các doanh nghiệp. Vì việc khám sức khỏe định kỳ đã được nhà nước ban hành theo điều 21 luật an toàn vệ sinh lao động 2015. Vì vậy là chủ doanh nghiệp…