Contents
Mùa hè với cái nắng chói chang khiến da tiết nhiều mồ hôi, nhất là nắng nóng dễ khiến da dầu nổi mụn, lão hóa, sạm đen và bóng nhờn. Vì vậy, việc quan tâm và chăm sóc da thường xuyên hơn trong thời tiết nắng nóng là điều nên làm. Dưới đây là một số cách chăm sóc da nhờn vào mùa hè hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm
Vào mùa hè, khi thời tiết nóng bức, không có gì tuyệt vời hơn là rửa mặt bằng nước lạnh. Tuy nhiên, với da dầu, rửa mặt bằng nước ấm sẽ làm sạch da nhờn hiệu quả hơn nước lạnh.
Việc chăm sóc da dầu trong mùa hè không hề đơn giản bởi khi da tiết dầu sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn kết hợp với bụi bẩn hình thành mụn. Để kiểm soát bã nhờn hiệu quả, bạn cần rửa sạch mặt để loại bỏ dầu và bụi bẩn trên da. Bằng cách rửa mặt bằng nước ấm, pha thêm chút muối sẽ giúp loại bỏ chất nhờn trên da hiệu quả vì muối giúp da mặt sạch và loại bỏ dầu, sát khuẩn đặc biệt giúp trị vết thâm trên da hiệu quả.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, rửa mặt bằng nước ấm không quá 3 lần / ngày, vì rửa quá nhiều sẽ khiến da bị khô và kích hoạt tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn.
Ngăn ngừa mụn với sửa rửa mặt
Đối với da dầu, bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần tự nhiên giúp ngăn ngừa kích ứng và khô da như tinh chất trà xanh, chiết xuất hoa cúc, chiết xuất lô hội… Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic, axit glycolic, và axit citric có tác dụng làm giảm tế bào chết trên da, ngăn ngừa bã nhờn, bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp tăng cường hiệu quả giảm thiểu. Tiêu viêm, tiêu sưng, tấy đỏ, giúp da dịu đi nhanh chóng đồng thời nhân mụn nhanh khô, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Khi sử dụng sữa rửa mặt cho da dầu, bạn nên rửa nhẹ nhàng vì nếu rửa quá mạnh sẽ dễ khiến da bị tổn thương, đặc biệt là da mụn, có thể khiến da bị nhiễm trùng. Vì vậy, rửa mặt bằng sữa rửa mặt giúp trị thâm, ngừa mụn.
Giết chết celk
Tẩy tế bào chết cho da là việc làm cần thiết để có một làn da mặt đẹp hơn trong mùa hè. Đối với da nhờn, tẩy tế bào chết giúp giảm mụn bằng cách loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
Bạn chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mặt hoặc chỉ dùng khăn lau. Bạn cũng cần lưu ý không nên thoa quá nhiều lên những vùng da mỏng và nhạy cảm vì sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da và dễ gây kích ứng da.
Hạn chế trang điểm
Thời tiết mùa hè nắng nóng, mồ hôi ra nhiều, khói bụi khiến lớp trang điểm bết dính trên mặt, đây là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa, nổi mụn… Do đó, bạn nên thay đổi. Thay thế các loại kem nền bằng trang điểm dạng lỏng dưỡng ẩm có màu có chứa silicone.
Kem không những không đóng cặn và bít lỗ chân lông mà còn tạo lớp nền bảo vệ da hiệu quả trước tác động của nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời. Vì vậy, trong thời gian này, bạn chỉ nên thực hiện các bước trang điểm cần thiết.
Tránh chạm vào mụn
Chạm tay vào các vật dụng là một thói quen cực kỳ không tốt bởi đây là con đường nhanh nhất giúp vi khuẩn, dầu và bụi bẩn lây lan vào da, khiến tình trạng kích ứng và nổi mụn càng thêm khó kiểm soát.
Đặc biệt, bạn cần chú ý, nếu tóc dầu thì nên buộc gọn để tránh tiếp xúc trực tiếp với da mặt.
Xem lại đồ ăn thức uống hàng ngày
Khi mùa hè đến bạn cần quan tâm hơn đến chế độ ăn uống của mình vì những thực phẩm nạp vào cơ thể hàng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến làn da và mái tóc của bạn. Da bạn rất dễ bị mụn bọc, mụn mủ… nếu ăn nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ như đồ chiên, rán, đồ ăn nhanh…
Thay vì ăn nhiều dầu mỡ, bạn nên ăn các thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, khoai lang, rau lá xanh (cải xoăn, rau diếp, rau bina, bông cải xanh…), ớt đỏ và các loại rau khác. Trái cây tươi nhiều nước bao gồm dưa hấu, mơ, xoài …
Uống thật nhiều nước
Mùa hè nắng nóng dẫn đến mất nước, da mất đi độ ẩm cần thiết do đổ mồ hôi nhiều. Vì vậy, bạn nên cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng cách uống khoảng 8 – 10 cốc nước mỗi ngày (ít nhất 2 lít nước mỗi ngày) và ăn các thức ăn lỏng như súp, canh, nước hoa quả. đường, nước dừa tươi…
Chăm chỉ đắp mặt nạ
Bạn nên đắp mặt nạ tuần 1 lần để giúp hút dầu thừa, loại bỏ tạp chất, làm mát và duy trì độ ẩm cần thiết cho da khi thời tiết nắng nóng.
Hiện nay, có rất nhiều loại mặt nạ tự nhiên rất tốt cho da dầu trong thời tiết nắng nóng. Ví dụ, bạn có thể nghiền 1 quả chuối với 1 thìa mật ong và đắp lên mặt. Sau đó, bạn để khô trong vòng 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm và khăn để loại bỏ dầu thừa và bã nhờn trên da. Bạn cũng có thể làm mặt nạ tương tự với các loại mặt nạ khác như dùng táo nghiền trộn với 3 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh thoa đều lên mặt hoặc dùng trứng gà để loại bỏ bã nhờn trên mũi, cằm, má, trán và thái dương. .
Đối với trứng, bạn dùng lòng đỏ thoa lên và để trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể dùng lòng trắng trứng gà với 4 thìa dầu hạnh nhân, 1 thìa nước cốt chanh trộn đều rồi đắp lên mặt cho đến khi khô rồi rửa lại bằng nước ấm để loại bỏ dầu thừa trên da.
Dùng giấy thấm
Đây là món đồ không thể thiếu đối với những bạn có làn da dầu, da nhờn. Trong thời tiết nắng nóng, da bạn sẽ tiết nhiều dầu hơn. Lúc này, để chăm sóc da dầu vào mùa hè, bạn cần sử dụng miếng thấm dầu để giảm lượng bã nhờn trên da, giúp da dễ thở hơn.
Nước hoa hồng
Chăm sóc da mặt mùa hè đúng cách không thể bỏ qua bước sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt. Nước hoa hồng giúp cân bằng độ PH trên da đồng thời se khít lỗ chân lông giúp da mịn màng và săn chắc hơn.
Đối với da dầu, khi chọn toner, bạn cần chọn những sản phẩm có nồng độ cồn trên 60%. Nhờ đó, da bạn sẽ khô thoáng hơn, giảm lượng dầu tiết ra.
