Top 10 Trang web thú vị giúp giải tỏa căng thẳng

Bình tĩnh có thể giúp bạn đạt được những gì mà chính cái tên của nó gợi ý. Bạn có thể chọn giữa “bình tĩnh có hướng dẫn” hoặc “hẹn giờ” để thực hiện việc này. Thời lượng của phiên thay đổi từ 2 đến 20 phút. Đối với tùy chọn bình tĩnh có hướng dẫn, một giọng nói sẽ hướng dẫn bạn cách thư giãn cơ thể và tâm trí đang căng thẳng. Nếu bạn muốn thực hiện một phiên nhanh chóng mà không cần tường thuật, chỉ cần nhấp vào nút “hẹn giờ” trên Điềm tĩnh.

Nhạc nền đang bật Điềm tĩnh hiệu ứng của các cảnh tự nhiên được hiển thị, chẳng hạn như dòng sông mù sương đang chảy hoặc ánh sáng mặt trời xuyên qua các đám mây chuyển động. Calm cũng cung cấp một ứng dụng iOS miễn phí với các tính năng hạn chế.

Trang web: https://www.calm.com/fr

Tiêu đề của trang web nói lên tất cả. Bạn sẽ không làm gì khác ngoài việc lắng nghe làn sóng trong đúng 2 phút. trang web Không làm gì trong 2 phút Điều này hoạt động như một thử thách để xem liệu bạn có thể kiềm chế và không làm gì cả. Phần tốt nhất của trang web này là nếu bạn chạm vào bàn phím hoặc chuột, một thông báo lỗi sẽ xuất hiện và đồng hồ sẽ tự đặt lại một lần nữa. Có khá nhiều người cũng không ít lần thất bại trước khi hoàn thành 2 phút rảnh rỗi này.

Đó là một ý tưởng đơn giản, nhưng đôi khi chỉ nghỉ 2 phút ngắn ngủi là tất cả những gì bạn cần để thiết lập lại. Không làm gì trong 2 phút cũng có sẵn dưới dạng ứng dụng (iOS). Không làm gì trong 2 phút không phải là một trải nghiệm thư giãn tồi đối với nhiều người.

Trang web: http://www.donothingfor2minutes.com/

Nếu không làm gì trong 2 phút thực sự không hấp dẫn bạn, hãy thử Thư giãn đi. Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là ngồi thư giãn, đồng thời xem những hình ảnh đẹp mắt qua trình chiếu (giao diện thay đổi 3 giây một lần). Thêm một vài yếu tố nghe nhìn để lựa chọn và bạn đã sẵn sàng. Có 15 bài hát khác nhau để lựa chọn. Mỗi người trong số họ kéo dài từ 2 đến 4 phút. Trở lại với thiên nhiên có thể dễ dàng hơn bạn nghĩ.

Những âm thanh nhẹ nhàng, du dương sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng tức thì, dù bạn đang mệt mỏi đến đâu. Với danh sách 15 bài hát khác nhau, đủ để bạn có những phút giây thư giãn vô cùng bình dị cho dù bạn đang ở đâu hay môi trường nào. Hãy thử đăng nhập vào trang web này nếu bạn đang gặp sự cố và cần được cứu trợ!

Trang web: https://getrelaxed.com/

Đối với những người không thích hình ảnh tĩnh, bạn có thể thử xem một số video. Phòng chờ V Studio cung cấp các video thư giãn về thiên nhiên chất lượng HD mà bạn có thể thưởng thức miễn phí. Trang web phát các video thoải mái về các bãi biển, thác nước, phong cảnh dưới nước và hơn thế nữa dưới nhiều tiêu đề khác nhau.

Nếu bạn không muốn thư giãn tại chỗ Phòng chờ V Studio, bạn có thể mua phiên bản đầy đủ của video hoặc DVD. Còn gì tuyệt vời hơn khi được tận mắt chiêm ngưỡng vẻ đẹp của Mẹ Thiên nhiên.

Trang web: https://www.loungev.com/

Một trang web dễ sử dụng cho phép bạn tạo hỗn hợp tiếng ồn xung quanh của riêng mình. Sự kết hợp đặc biệt của một tiếng thì thầm nhẹ nó có thể bao gồm tiếng mưa, tiếng bát hoặc bài hát yêu thích của tôi, âm thanh êm dịu của lò sưởi. Bạn có thể có tất cả 10 tiếng ồn xung quanh khác nhau phát đồng thời hoặc chỉ cần chọn một vài tiếng động phù hợp với nhu cầu của bạn.

Âm thanh của một tiếng thì thầm nhẹ Nó sẽ giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ trong tầm tay. Nếu muốn, bạn cũng có thể chia sẻ danh sách kết hợp của mình với những người thân yêu hoặc bạn bè trên Facebook, Twitter hoặc Google+.

Trang web: https://asoftmurmur.com/

Đây là một nơi tuyệt vời khác cho những người yêu thiên nhiên, thích kết hợp mọi thứ. Âm thanh của thiên nhiên đối với tôi cung cấp một công cụ trộn cho phép bạn kiểm soát mức độ và hướng âm thanh (xác định xem bạn nghe thấy âm thanh từ kênh bên trái hay bên phải của nguồn âm thanh nổi của bạn).

Điều này giúp bạn dễ dàng lựa chọn giữa âm thanh yên tĩnh, ổn định của tiếng dế kêu hay tiếng vo ve ồn ào của ong, chỉ để gọi tên một vài loài. Bạn có thể chọn tối đa 4 âm thanh tự nhiên khác nhau để phát đồng thời và lưu bản phối để sử dụng trong tương lai.

Trang web: http://naturesoundsfor.me/

trang web Noisli Điều này tạo ra những tiếng ồn xung quanh như tiếng nói chuyện trong quán cà phê, tiếng quạt thổi, tiếng ồn trắng, v.v. Âm lượng âm thanh có thể được điều chỉnh để phù hợp với bất kỳ tâm trạng nào của bạn. Trang web cũng thay đổi màu sắc tùy thuộc vào tâm trạng của âm thanh bạn đã chọn.

Nếu bạn muốn đa nhiệm, Noisli Nó cũng bao gồm một tính năng soạn thảo văn bản, vì vậy bạn có thể viết mà không bị phân tâm. Thêm vào đó, công việc của bạn thậm chí có thể được lưu. Noisli cũng cung cấp một ứng dụng (iOS) để bạn có thể yên tâm sử dụng mọi lúc mọi nơi.

Trang web: https://www.noisli.com/

Sử dụng câu cửa miệng “relax.focus.escape”, hàng âm thanh nó thực sự làm những gì nó cung cấp. Soundrow giúp thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn với 10 âm thanh xung quanh của một đoàn tàu đang di chuyển, trẻ em chơi trên sân chơi và thậm chí cả âm thanh của đài phun nước.

Clip kéo dài 30 phút, quá đủ để bạn “thoát” khỏi công việc và lấy lại sự tập trung. Bạn có thể phát hai hoặc nhiều âm thanh cùng một lúc. Điều này và thiết kế đẹp của trang web chắc chắn sẽ khiến tôi quay lại. Với âm thanh thú vị của trang web này, nó sẽ là một liều thuốc giảm căng thẳng hiệu quả cho bạn ngay lập tức!

Trang web: https://soundrow.com/

Anh ấy cần xả hơi nhưng anh ấy không muốn cả thế giới nhìn thấy điều đó. Hoặc có thể bạn chỉ cần một nơi yên tĩnh để viết ra những suy nghĩ của mình? căn phòng của những suy nghĩ là nơi hoàn hảo cho bạn. Bạn có thể gõ bất kỳ thứ gì trên thanh trạng thái và sau đó xem các từ biến mất trước mắt bạn. Đơn giản như vậy, và trang web phát nhạc thư giãn trong khi bạn viết ra suy nghĩ của mình.

Nếu bạn cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng ngôn ngữ mẹ đẻ của mình, trang web có 37 ngôn ngữ khác nhau cho bạn lựa chọn. Ứng dụng cho trang web căn phòng của những suy nghĩ có sẵn trên iOS và Android.

Trang web: https://cyrogem.itch.io/the-thoughts-room

Đôi khi tất cả những gì chúng ta cần là một cơn mưa nhỏ để xoa dịu chúng ta. mưa.fm cung cấp các biến thể khác nhau của âm thanh mưa để giúp bạn thư giãn. R Mưa.fm được thiết kế tốt đến mức bạn khó nhận thấy rằng âm thanh thực sự lặp đi lặp lại. Ngoài ra còn có các tính năng bổ sung như trình chiếu, nhắc nhở tạm dừng nhanh và hẹn giờ để dừng âm thanh hoàn toàn.

Lời nhắc trước mưa.fm Nó sẽ giúp bạn biết khi nào cần nghỉ ngơi ngắn và duỗi chân. Ngoài ra còn có một ứng dụng Raining.fm có sẵn cho các thiết bị iOS và Android. Sử dụng R mưa.fm để tìm thời gian giải lao phù hợp với bạn!

Trang web: https://raining.fm/