món ăn sức khỏe

Tinh dầu oải hương được chiết xuất từ ​​hoa oải hương, là một trong số ít loại tinh dầu có thể sử dụng trực tiếp trên da, rất an toàn và làm dịu các vết cháy nắng. Nếu da bạn bị mụn và mẩn đỏ, tinh dầu oải hương có thể giúp làm dịu da,…

Đối với lứa tuổi học sinh, sinh viên, những món ăn “ngon - bổ - rẻ” được coi là tiêu chí hàng đầu. Hơn nữa, vừa đẹp, vừa uy tín lại thu hút giới trẻ. Đặc biệt, các nhà hàng món Nhật mở ra ngày càng nhiều và đa dạng khiến bạn phải băn…

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua được trồng phổ biến ở vùng nhiệt đới và khá phổ biến ở Việt Nam. Tuy có vị hơi đắng nhưng lại rất hữu ích cho sức khỏe, vừa có thể dùng nấu ăn vừa có thể dùng làm thuốc chữa bệnh. Hãy cùng…

Đậu đen là một loại thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày chúng ta vẫn sử dụng trong các món ăn. Nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích mà nó mang lại. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của đậu đen.…

Thời tiết nồm ẩm kèm theo những cơn mưa kéo dài nhiều ngày không chỉ gây bất tiện trong công việc, học tập cũng như sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Để bảo vệ cơ thể khỏi những bệnh vặt trong mùa mưa và tăng…

Món ăn rất quan trọng của mỗi gia đình. Đặc biệt, trong những ngày Tết với cơ man nào là bánh chưng bánh tét, thịt kho tàu…thì những món ăn ngày Tết thanh đạm luôn được ưu tiên hàng đầu! Ngày tết chúng ta thường ăn những món thịt, món chứa…