sức khỏe tâm sinh

Món lòng xào mướp là món ăn khoái khẩu của nhiều người, món này có thể ăn với cơm hoặc cũng có thể dùng làm món ăn chơi khi chấm với bia rượu. Món lòng xào mướp có ngon hay không quyết định rất nhiều ở khâu sơ chế, nếu không sơ chế kĩ lòng…

Hiện nay, “lấy máu cuống rốn” và “lưu trữ tế bào gốc máu cuống rốn” không còn là những khái niệm xa lạ. Nhiều gia đình chọn lưu trữ máu cuống rốn của trẻ sơ sinh như một hình thức bảo hiểm sinh học suốt đời. Dưới đây là bài viết về những…

Chắc hẳn bạn đang thắc mắc bệnh Alzheimer là gì? Nghe tên bệnh đã thấy Tây. Ở Việt Nam có ai mắc bệnh này không? Thực chất, hiểu một cách đơn giản, Alzheimer là bệnh ở người già hay còn gọi là bệnh sa sút trí tuệ. Theo ước tính hiện nay…

Là một trong những căn bệnh mang lại mùi hôi khó chịu, gây mất tự tin trong giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày, bệnh hôi miệng có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, giới tính và bất cứ thời điểm nào. Hôi miệng có thể xuất phát từ cơ chế sinh học…

Uống rượu say là một hiện tượng phổ biến sau mỗi cuộc gặp gỡ thân mật. Nó khiến bất cứ ai cũng cảm thấy khó chịu, buồn nôn, thậm chí chóng mặt, mệt mỏi. Làm thế nào để sớm thoát khỏi tình trạng này một cách đơn giản mà hiệu quả, hãy cùng…

Thông thường, hầu hết mọi người đều bỏ qua công đoạn dùng son dưỡng khi tô son, khiến môi bị khô và thâm hơn. Nhưng bạn không biết rằng việc thoa son dưỡng là vô cùng cần thiết, nhất là đối với những cô nàng có làn môi thâm và khô môi do…

Ai cũng vậy, ai cũng có một tuổi trẻ rất nhiệt huyết và sôi nổi. Và ai cũng phải trưởng thành. Nếu bạn có những dấu hiệu này, chúng có nghĩa là bạn đã trưởng thành!…

Axit béo omega-3, omega-6 và omega-9 đều là những axit béo quan trọng cần có trong chế độ ăn uống. Chúng mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là đảm bảo cân bằng tỷ lệ axit béo omega-3, -6 và -9, vì…

Yoga là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh thần và thể xác tại cùng một thời điểm. Dựa trên nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ cơ thể ở nguyên một tư thế, qua đó làm chủ và điều khiển được sự dẻo dai của cơ thể, nâng…

Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm khác nhau. Việc lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe không còn là vấn đề khó khăn đối với các bà nội trợ. Để mang lại sức khỏe tốt cho mọi người trong gia đình, bạn nên bổ sung các…