sức khỏe tinh thần là gì

Các bài tập thở ra kéo dài, mở lồng ngực để kiểm soát nhịp thở ... không chỉ giúp bệnh nhân Covid-19 mà tất cả mọi người đều cải thiện chức năng phổi. Bài tập này cũng có thể được áp dụng trong trường hợp mệt mỏi, suy giảm chức năng hô hấp…

Mang thai đối với phụ nữ là khoảng thời gian vô cùng căng thẳng và mệt mỏi. Vì vậy, việc dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn là điều vô cùng quan trọng và cần thiết cho cả mẹ và thai nhi. Hôm nay, Review.tip.edu.vn sẽ chia sẻ cho các bà…

Bạn đang có nhu cầu khám sức khỏe để được cấp giấy khám sức khỏe ngay để đi học, đi làm nhưng chưa biết khám ở đâu để có kết quả chính xác và nhanh nhất. Đừng lo lắng, trong bài viết dưới đây, Review.tip.edu.vn sẽ gợi ý cho bạn một địa chỉ…

Mỗi chúng ta đều mong muốn có một sức khỏe tốt để sống khỏe mạnh trong suốt quãng đời còn lại của mình. Dưới đây Review.tip.edu.vn sẽ giới thiệu đến bạn những điều nên làm chỉ trong 3 phút mỗi ngày để sống khỏe suốt đời và những kết quả…

Các loại nấm ăn không những là món ăn dễ làm, có hàm lượng dinh dưỡng cao mà nó còn giúp tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc bệnh và phòng chữa bệnh ung thư, tim mạch, huyết áp cao, gout, tiểu đường, suy dinh dưỡng...…

Theo các chuyên gia, bữa ăn sáng là chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ. Sau đây là một số lợi ích của bữa sáng mà Review.tip.edu.vn muốn giới thiệu đến bạn.…