Top 10 Tác dụng thần kỳ của rau má có thể bạn chưa biết

Có thể nói, gotu kola có tác dụng giảm sưng tấy, cải thiện tuần hoàn máu cho cơ thể và đặc biệt tốt cho những bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch hoặc suy giãn tĩnh mạch. Bên cạnh đó, lợi ích của gotu kola được coi là rất tốt cho những người thừa cân hoặc béo phì.

Vì nếu ăn gotu kola sẽ có tác dụng giảm cholesterol trong máu từ đó làm mạch máu mềm trở lại giúp hạn chế các biến chứng do xơ vữa động mạch gây ra. Cách đơn giản nhất, bạn có thể ăn rau sống, nấu canh hoặc xay nhuyễn, ép lấy nước uống.

Nhờ sự hiện diện của các chất hóa học có tên là Triterpenoids, có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả, gotu kola có tác dụng giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Sử dụng gotu kola thường xuyên còn giúp tăng cường độ ẩm, sức đề kháng cho da và cung cấp máu cho vùng bị thương.

Để xử lý vết thương nhanh chóng, bạn có thể áp dụng những cách sau:

• Gotu kola rửa sạch rồi giã hoặc giã nhỏ.
• Dùng gotu kola đã giã nát đắp lên da ngày 2 lần (Lưu ý thoa hỗn hợp gotu kola khi bị sẹo càng sớm càng tốt vì điều trị ngay khi vết thương bắt đầu lên da non sẽ đạt hiệu quả tốt hơn).
• Thời gian điều trị từ 7-10 ngày.

Với cuộc sống hiện đại ngày càng phát triển như hiện nay, sự bận rộn, áp lực trong công việc cũng như áp lực trong học tập ngày càng cao đối với tất cả mọi người. Chứng hay quên cũng từ đó mà xuất hiện ngày càng nhiều và đặc biệt nếu kéo dài sẽ dẫn đến những căn bệnh khó chữa như trầm cảm, rối loạn cảm xúc, … trong các tài liệu về y học cổ truyền, gotu kola là một vị thuốc tuyệt vời trong ngăn ngừa chứng hay quên nếu dùng đúng cách, đúng liều lượng.

Nếu bạn đang cảm thấy trí nhớ của mình hơi “có vấn đề” thì hãy nghĩ đến gotu kola với cách chữa cực đơn giản sau: Dùng lá gotu kola phơi khô tán thành bột, uống với sữa (3 – 5 gam mỗi ngày) sẽ rất tốt cho sức khỏe. tăng cường trí nhớ và thị lực.

Gotu kola không chỉ là một loại rau thông thường để ăn hàng ngày, mà Centella asiatica còn được coi là thần dược cho các bệnh như nhọt, làm đẹp, giải độc, trị táo bón… Đặc biệt, gotu kola còn có tác dụng tuyệt vời trong việc hạ huyết áp. sốt.

Cách chữa sốt bằng gotu kola:

• Các bác sĩ đông y chỉ ra, gotu kola được coi là một vị thuốc tuyệt vời để chữa sốt cho trẻ nhỏ rất hiệu quả. Bài thuốc hạ sốt cho trẻ từ cây gotu kola hoàn toàn có thể thay thế thuốc tây. Theo đó, bạn có thể cho bé ăn thô, nấu súp hoặc xay bằng máy xay sinh tố để làm nước uống gotu kola.
• Cách đơn giản và hiệu quả để hạ nhiệt khi trẻ bị sốt là dùng cây chùm ngây, rửa sạch, giã nát, đổ nước vào đun trên lửa nhỏ khoảng 15 phút rồi chắt ra chén lớn. Có thể cho thêm đường để bé dễ uống. Khoảng 1 tiếng mẹ cho bé uống vài thìa là bé đã khỏi hoàn toàn cơn sốt.

Phương pháp này có tác dụng rất tốt đối với trẻ em vì phương pháp này không cần dùng thuốc tây vẫn cho hiệu quả tốt nhất. Đặc tính lạnh trong gotu kola và các vitamin có lợi sẽ giúp hạ sốt. Cho bé uống gotu kola là biện pháp bảo vệ sức khỏe bé hiệu quả nhất để bé mau khỏi bệnh, mẹ hãy bỏ túi phương pháp này để áp dụng mỗi khi bé bị sốt nhé.

Trong y học cổ truyền, bệnh sốt xuất huyết được xếp vào nhóm bệnh ôn dịch và được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau, trong đó áp dụng kinh nghiệm dân gian, trong đó có cách chữa sốt xuất huyết bằng cây chùm ngây. .

Bạn chỉ cần dùng 20 gam hà thủ ô, 26 gam cỏ mực, 16 gam đậu đen rồi sắc lấy nước uống. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này, bạn cần tham khảo ý kiến ​​của các chuyên gia y tế để phát huy tối đa công dụng và lợi ích của loại thảo dược này đối với sức khỏe.

Trong dân gian, gotu kola còn có công dụng rất tốt trong việc điều trị nhiều loại bệnh. Triterpenoids trong gotu kola cũng có thể làm giảm lo lắng và tăng cường chức năng tâm thần ở một số người. Ngoài ra, trong y học dân gian, các nhà thảo dược đã sử dụng gotu kola để điều trị các bệnh như vẩy nến, chàm, nhiễm trùng đường hô hấp, loét, cảm lạnh, viêm gan, động kinh, mệt mỏi, sốt, hen suyễn. và bệnh giang mai …

Đồng thời, gotu kola còn có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, xơ cứng bì, ung thư, rối loạn tuần hoàn, tăng huyết áp, giảm trí nhớ, làm liền sẹo và giảm các nốt sần trên da cellulite.

Trong y học, gotu kola được sử dụng như một nguồn dược liệu rẻ nhưng hiệu quả cao trong điều trị các bệnh thông thường. Đặc biệt, người ta còn phát hiện ra gotu kola có chứa thành phần quý giúp làm đẹp da. Gotu kola rất lành, có thể ăn hàng ngày. Nhưng gotu kola không chỉ là một loại rau mà còn là một vị thuốc quý, chữa được nhiều bệnh như: mụn nhọt, nhiệt miệng, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón, ho lao, nhuận gan mật, bí tiểu. … Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt. Nó cũng là một loại thảo mộc có giá trị dinh dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Đặc biệt đối với phụ nữ, gotu kola có tác dụng “thần kỳ” đối với làn da của họ.

Nước trái cây Gotu kola có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ … Không chỉ giúp quá trình thanh lọc cơ thể mà còn làm mát da, trị mụn, sẹo, cải thiện chất lượng cuộc sống. vết nám trên da. Gotu kola vừa rẻ lại vừa rất được ưa chuộng, vậy tại sao bạn không tận dụng hết những tính năng mà nó mang lại cho làn da của mình?

Loại thảo dược thiên nhiên này không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp bạn dưỡng da từ trong ra ngoài. Mỗi ngày bạn có thể dùng 30 – 40 gam cây chùm ngây tươi, rửa sạch rồi giã nát hoặc giã nát, lọc lấy nước uống (nếu thấy khó uống có thể cho thêm một chút đường cho dễ uống).

Sau đó, bạn có thể tận dụng bã gotu kola để làm mặt nạ hoặc cách khác bạn có thể rửa mặt bằng nước ép gotu kola tươi hàng ngày cũng rất tốt để cung cấp độ ẩm cho da, giảm bã nhờn và ngăn ngừa mụn.

Ngoài ra, công dụng của gotu kola rất tốt cho tiêu hóa, có tác dụng chống viêm loét dạ dày, hạn chế sự phát triển của khối u, có tác dụng kháng virus, kháng khuẩn. Ngoài ra, gotu kola còn có tác dụng chống loét, làm chậm sự phát triển của khối u, chống virus và chống nấm. Các hợp chất như bacoside và hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong gotu kola có thể có đặc tính chống ung thư. Chúng cũng hỗ trợ trong việc loại bỏ các gốc tự do có thể phát triển thành tế bào ung thư.

Mặc dù gotu kola có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng loại rau này có tính lạnh nên nếu bạn bị đầy bụng hoặc đi tiểu lỏng thì nên hạn chế sử dụng.

Theo đông y, gotu kola là một loại thảo dược có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Gotu kola có thể dùng để dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm lão hóa, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều bệnh ngoài da.

Gotu kola giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong cơ thể, đặc biệt với các bệnh liên quan đến tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch. Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động mạch nếu ăn trong thời gian dài sẽ có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu từ đó làm cho mạch máu mềm trở lại, hạn chế các nguy cơ về bệnh tim. biến chứng do xơ vữa động mạch. Khi bị suy giãn tĩnh mạch, ngoài việc tuân theo chỉ định của bác sĩ, bạn có thể tham khảo thêm các bài thuốc từ nước ép gotu kola.