sức khỏe 4h

Nhiều người cho rằng cà phê có hại cho sức khỏe nhưng thực tế hoàn toàn ngược lại. Thưởng thức cà phê không chỉ là thói quen tao nhã của nhiều người mà còn mang lại lợi ích cho người uống. Dưới đây Review.tip.edu.vn sẽ chia sẻ cho bạn 11…

Nam giới thường có chế độ ăn uống không hợp lý, ăn ít chất xơ, nhiều thịt, uống nhiều rượu, bia. Chính vì vậy mà bụng của bạn nam ngày càng lớn. Vấn đề là lớn như thế nào rồi bị dẹp. Đây là một quá trình lâu dài đòi hỏi sự nỗ lực và kiên…

Ai cũng biết rằng lượng cholesterol cao trong cơ thể có thể làm tắc nghẽn mạch máu của tim, nhưng không chỉ vậy, cholesterol còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến đôi chân của bạn, khiến bạn mắc phải bệnh động mạch ngoại biên hay còn gọi là PAD.…

Bên cạnh lời khuyên tăng cường thực phẩm giàu chất xơ trong thực đơn hàng ngày để chữa bệnh trĩ thì việc bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất cũng vô cùng cần thiết nếu bạn muốn nhanh chóng đẩy lùi căn bệnh trĩ đáng ghét. Vậy người…

Việc bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn này không đúng cách, chị em sẽ bị đau cơ, đau bụng, nhức đầu, đầy hơi… rất khó chịu. Tránh những thực phẩm sau đây, bạn sẽ giảm được các triệu chứng khó chịu khi hành kinh. Hãy cùng…

Lưỡi được tạo thành từ một nhóm cơ giúp nếm thức ăn, nuốt thức ăn và nói. Lưỡi khỏe mạnh khi nó có màu hồng và được bao phủ bởi các nốt nhỏ gọi là u nhú. Nếu lưỡi của bạn có màu sắc bất thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc…

Di chuyển bằng máy bay là một trong những cách nhanh nhất và thoải mái nhất để đến điểm đến của bạn. Mỗi khi lên máy bay, chúng ta đều thấy những hàng ghế ngay ngắn và một tiếp viên hàng không tươi cười. Nhưng trong môi trường hoàn hảo…

Chè vằng sẽ có vị đắng nhẹ, tính mát có mùi thơm thanh mát, có tác dụng tiêu độc, kích thích tiêu hoá đặc biệt là lợi sữa. Ngoài ra Chè vằng còn trị Sản hậu ứ trệ bụng đau, viêm tuyến sữa, nhiễm khuẩn sau sinh, giúp ăn ngon miệng, bổ sung…

Theo các chuyên gia, bữa ăn sáng là chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ. Sau đây là một số lợi ích của bữa sáng mà Review.tip.edu.vn muốn giới thiệu đến bạn.…

Để có thể chăm sóc tốt cho bản thân và người thân trong gia đình, bạn cần trang bị những hiểu biết cơ bản về các vấn đề y tế để có thể xử lý các trường hợp thường gặp. trong cuộc sống. Sau đây Review.tip.edu.vn sẽ chia sẻ với các bạn…