sức khỏe ở tuổi 20

Môi trường ngày càng ô nhiễm, vì vậy chúng ta cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của mình, cẩn thận trong cả nguồn nước và thực phẩm hàng ngày. Vì vậy, việc tìm kiếm các sản phẩm máy lọc nước hiện nay đang trở nên hết hàng do nhu cầu của…

Trong thời đại công nghệ hiện đại ngày nay, con người làm việc và tiếp xúc nhiều với máy tính, thậm chí có người phải thức cả đêm, cả sáng để làm việc với máy tính vì công việc quá nhiều. Do đó, không chỉ làn da, nhan sắc mà sức khỏe của…

Các chuyên gia y tế khẳng định, lối sống thiếu khoa học và chế độ ăn uống không hợp lý là thủ phạm hàng đầu dẫn đến tình trạng táo bón ở nhiều người. Táo bón không chỉ làm đảo lộn sinh hoạt hàng ngày của người bệnh mà còn có nguy cơ biến…

Khi mang thai, nhu cầu bổ sung các chất trong cơ thể bà bầu tăng cao để đảm bảo sự phát triển cần thiết cho thai nhi ngay từ trong bụng mẹ. Đặc biệt trong ba tháng cuối thai kỳ, mẹ càng cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Trong bài viết…

Con cái luôn là tài sản vô giá của cha mẹ. Tuy nhiên, trẻ em thường mắc nhiều bệnh khi thời tiết thay đổi, cũng như có những trường hợp ốm không rõ nguyên nhân. Nhiều mẹ tự ý dùng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ là điều không nên…

Thận là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể. Nó có vai trò lọc máu và sản xuất nước tiểu, sản xuất hormone để duy trì sức khỏe. Nếu thận yếu, cơ thể dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc…

Chuối là một loại trái cây rất quen thuộc với mọi người. Hầu hết mọi người đều thích ăn chuối vì hương vị thơm ngon cũng như những lợi ích mà chúng mang lại như cung cấp năng lượng, giúp tâm trạng vui vẻ,… Trong khi tất cả chúng ta đều có…

Không chỉ ở hiện tại mà ngày xưa có rất nhiều vua chúa, quan lại, nhà giàu thời bấy giờ tìm mọi cách thuê các đạo sĩ về tinh chế thuốc để có thể sống lâu trăm tuổi. Con người luôn phải trải qua vòng sinh tử (sinh, lão, bệnh, tử), nhưng…

Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể trong việc lọc máu và loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Khi chức năng của thận bị suy giảm, sức khỏe của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chính vì những vai trò quan…

Sức khỏe rất quan trọng đối với tất cả mọi người và đặc biệt là trẻ em. Ngoài việc bạn luôn quan tâm và chăm sóc sức khỏe cho bé hàng ngày thì bạn nên trang bị cho bé những kiến ​​thức sức khỏe đơn giản để bé biết cách tự bảo vệ mình và…