Top 10 Loại rau quả chống chỉ định với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Papain, prostaglandin và oxytocin là những chất có trong đu đủ xanh cực kỳ có hại cho thai nhi. Papain sẽ phá hủy dần thai nhi, hai chất còn lại sẽ kích thích quá trình co bóp ở tử cung, gây sảy thai tự nhiên nếu thai chưa đủ tháng. Đu đủ xanh là tinh hoa của bà bầu nhưng đu đủ chín lại mang đến nhiều dưỡng chất bổ ích cho thai kỳ như vitamin A, B1, B2 nên bà bầu cần phân biệt rõ lợi – hại khi mang thai. 2 loại quả này để biết cách phòng tránh và tận dụng đúng tác dụng của từng loại.

Không thể phủ nhận nguồn dinh dưỡng mà quả nhãn mang lại cho sức khỏe của chúng ta như vitamin A, C, khoáng chất và phốt pho, magie nhưng loại quả này đặc biệt nguy hiểm cho phụ nữ mang thai. Lý giải điều này, các chuyên gia y tế cho biết, khi mang thai, thân nhiệt phụ nữ sẽ tăng cao, tính nóng có sẵn trong long nhãn càng làm trầm trọng thêm tình trạng này, khiến khí huyết không thông, đầy bụng, khó tiêu. tiêu chảy hoặc dẫn đến đau bụng, ra máu nhiều, từ đó gây sảy thai hoặc sinh non vô cùng nguy hiểm.

Táo được biết đến với công dụng chữa cao huyết áp và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, hơn nữa vị chua chua của me rất được các bà bầu ốm nghén yêu thích. Tuy nhiên, loại quả này lại cực kỳ nguy hiểm cho thai nhi, nhất là những tháng đầu của thai kỳ. Ăn táo khiến tử cung tăng tần suất và lực co bóp và co lại, dễ dẫn đến sảy thai, sinh non.

Với nhiều chất dinh dưỡng đặc trưng như vitamin C, chất xơ, vị chua thanh mát, dứa rất được ưa chuộng để chế biến thành các món ăn hấp dẫn như dứa tráng miệng, bánh dứa, sinh tố dứa, nước ép dứa. Đối với phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên ăn dứa, nhất là 3 tháng đầu thai kỳ. Chất bromelain trong dứa sẽ làm mềm tử cung, lực co bóp mạnh hơn, tần suất co bóp nhiều hơn nếu ăn nhiều dứa, nhất là dứa xanh trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ rất dễ sảy thai.

Tương tự như long nhãn, vải thiều có tính nóng có thể khiến thân nhiệt bà bầu tăng bất thường, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Ăn vải thiều chính là thủ phạm khiến bà bầu bị đầy bụng, khó tiêu, nóng trong người, đau bụng liên tục. Nếu không chú ý ăn quá nhiều quả vải sẽ dẫn đến sảy thai.

Là một vị thuốc dân gian chữa nhiều bệnh như cảm mạo, đau bụng kinh, có trong các bài thuốc nam an thai. Tuy nhiên, việc sử dụng loại rau này phải dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, nếu lạm dụng trong 3 tháng đầu thai kỳ một cách bừa bãi, sử dụng có thể dẫn đến sảy thai hoặc nguy hiểm hơn. tính mạng của thai phụ đang gặp nguy hiểm.

Lướt một vòng trên các diễn đàn về sức khỏe và sắc đẹp, không khó để bắt gặp những chia sẻ của các mẹ, các chị về cách phá thai bằng rau muống. Không quan tâm đến độ an toàn hay hiệu quả của cách phá thai này, nhìn kỹ sẽ thấy đu đủ có chứa papaverin – một chất có trong cây thuốc phiện, chống chỉ định cho phụ nữ mang thai. Hoạt chất này khi đưa vào cơ thể thai phụ sẽ gây sảy thai hoặc dị tật bẩm sinh. Vì vậy, bà bầu nên sớm loại bỏ rau muống ra khỏi chế độ dinh dưỡng khi mang thai.

Không thể bỏ qua loại rau này trong danh sách những loại rau chống chỉ định cho bà bầu. Hoạt chất alpha-sitosterol mà cây chùm ngây chứa có cấu trúc tương tự như estrogen có tác dụng tránh thai, khiến cơ trơn cổ tử cung bị co lại dẫn đến sảy thai. Chính vì tác hại nguy hiểm này mà bà bầu phải tránh xa loại rau nguy hiểm này.

Trong danh sách các loại thảo dược thiên nhiên hữu ích luôn có sự góp mặt của cây kim tiền thảo. Nhưng đối với phụ nữ đang mang thai thì tuyệt đối không được dùng loại rau này vì nó có tác dụng đẩy nhanh các cơn co tử cung, liên tục làm tăng tần suất các cơn co dẫn đến sảy thai cũng như nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản. khả năng sinh sản của nữ giới, ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản sau này.

Khó có thể cưỡng lại sức hấp dẫn của những món ốc, trai, hến, nghêu chấm chút rau răm hay trứng vịt lộn ăn kèm rau răm bổ dưỡng. Khi ăn tươi, rau răm còn giúp làm ấm bụng, tiêu hóa thức ăn. Nhưng trong 3 tháng đầu thai kỳ nếu sử dụng rau răm sẽ dẫn đến tình trạng ra máu bất thường, tử cung co bóp mạnh gây đau bụng và sảy thai nên bà bầu cần nói không với loại rau này.