sức khoẻ quan trọng

Hiện nay, tình hình bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp ở nhiều nơi trên đất nước Việt Nam, vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cộng đồng, hầu hết mọi người đều học tập và làm việc tại nhà. Theo thói quen, hầu hết mọi người sẽ với…

Mụn không chỉ khiến da mặt kém mịn màng mà còn là kẻ đáng ghét số 1 vì tính dai dẳng của chúng. Bạn đã thử nhiều phương pháp chăm sóc da nhưng mụn vẫn không thuyên giảm mà ngày càng nhiều hơn. Điều này một phần là do những thói quen xấu…

Đau vú là hiện tượng bình thường xảy ra trước kỳ kinh nguyệt, xảy ra vào khoảng thời gian rụng trứng, đó là thời điểm buồng trứng giải phóng trứng để thụ tinh. Nó thường diễn ra từ 12 đến 14 ngày trước khi kinh nguyệt xuất hiện. Sự dao…

Bạn muốn có một thân hình cường tráng, khỏe mạnh? Để đạt được điều đó, ngoài các bài tập thể hình, bạn còn phải cân đối dinh dưỡng, đảm bảo bổ sung đầy đủ các chất cần thiết cho cơ bắp. Sau đây, tôi xin liệt kê 12 loại thực phẩm cực kỳ…

Hiện nay, cận thị là một căn bệnh về mát và khá phổ biến ở Việt Nam, thậm chí ngày càng gia tăng. Bệnh cận thị tuy không gây ra quá nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng người bị cận thị sẽ gặp nhiều khó khăn trong công việc, học…

Trong gia đình, mẹ luôn là người phụ nữ đáng được yêu thương và trân trọng nhất. Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ sắp đến, hãy lựa chọn những món quà ý nghĩa dành tặng mẹ - người phụ nữ đặc biệt nhất trong cuộc đời của mỗi chúng ta.…

Hiện nay, ngũ cốc đã và đang trở thành nguồn thực phẩm cơ bản của con người từ hàng nghìn năm nay. Trong thế kỷ trước, ngũ cốc đã được con người ăn ở dạng nguyên hạt. Vậy tại sao ngũ cốc nguyên hạt lại được khuyên dùng một cách khoa học…

Ngày nay, khi xã hội ngày càng phát triển thì con người cũng quan tâm nhiều hơn đến khía cạnh sức khỏe. Nhưng mỗi người có cách chăm sóc sức khỏe riêng. Một số người sử dụng thực phẩm chức năng, một số khác duy trì lối sống lành mạnh.…

Nghe đến nhân sâm, bạn không thể bỏ qua sản phẩm đặc biệt này của Hàn Quốc, nơi được mệnh danh là “xứ củ sâm”, sở hữu loại hồng sâm nổi tiếng trên thế giới, cùng ngành công nghiệp trồng nhân sâm cực kỳ phát triển. Thứ “rễ cây” quý hiếm và…

Đậu phộng luộc là món ăn dân dã quen thuộc của người Việt Nam bởi cách chế biến dễ dàng cũng như cảm giác thơm ngon mà chúng mang lại. Bạn có biết rằng ăn đậu phộng luộc thường xuyên còn mang lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe?…